Que es Ayurveda?

Ayurveda significa "la ciencia o el conocimiento de la vida" es el sistema médico tradicional de la India. Su origen se remonta a unos 5000 a 10 000 años, y es ampliamente considerado como la forma más antigua de sanación en el mundo.

Todo en la naturaleza ésta compuesto de los 5 elementos: Espacio, aire, fuego, tierra y agua. En Ayurveda, la manifestación de estos 5 elementos en el cuerpo humano, han sido explicados basados en los conceptos de las 3 doshas o faltas: Vata, Pitta, Kapha. El cuerpo, mente y alma de cada persona, puede ser explicado basado en una sin igual composición de las tres doshas. Esta composición la cual es llamada prakruti o constitución que se tiene al momento de nacer. El prakruti es determinado por genética, dieta, estilo de vida,  y emociones de los padres al momento de concebir; Además, la dieta, estilo de vida, ambiente,  el estado emocional y mental de la madre durante los nueve meses de embarazo. Tambiénes importante el clima en el que naciste y fuiste concebido. Un sin fin de elementos que juegan un papel importante para definir tus proporciones de los elementos.

Todos somos diferentes, ya que tenemos proporciones diferentes de cada dosha en nuestro cuerpo; Aun teniendo la misma constitución tenemos diferentes cualidades de cada dosha. Por lo cual necesitamos una rutina, una dieta y un tratamiento individualizado para nuestro tipo de cuerpo y cualidades. En fin, hasta el deporte y tipo de trabajo que hacemos debe ser con base en a esto, para mantenernos en balance.

Ayurveda cree que el cuerpo, mente y espiritu tienen una relación muy estrecha. En la medicina Alópata, si una persona va al doctor con un dolor de cabeza, el doctor empezara a checar todo su cuerpo con el escáner, y hará un sin de análisis. El doctor, al no encontrar nada físico, le dirá al paciente que es sólo estrés, que está en perfecto estado de salud, restándole importancia a la mente y espiritu. No se puede decir que alguien esta saludable, sólo porque no tiene una enfermedad; Salud significa un estado perfecto de balance.

En Ayurveda, se trata al paciente no a la enfermedad. No se puede tratar igual a todos los pacientes, todos somos diferentes. Por ejemplo un paciente con acidez estomacal no se le da un anti-ácido como en la medicina alópata; Ayurveda analiza si la acidez estomacal es provocada en verdad por exceso de ácido clorhídrico o si es por falta de ácido clorhídrico en el estomago. Además, se analiza otros síntomas para evitar darle una medicina o remedio que alivie su acidez pero que no provoque otro síntoma. Hay cientos de hierbas o remedios para la acidez pero no todos son buenos para tu cuerpo.

A diferencia de la medicina alopática; Ayurveda no trabaja en a callar los síntomas, sino en encontrar el balance de tu cuerpo. Cuando tu cuerpo está en balance tiene la habilidad de sanar a sí mismo. No hay que restarle importancia a la medicina alopática; Ésta es muy importante, puede salvar vidas en caso de un accidente o en casos de emergencia.
A pesar de que Ayurveda es ampliamente reconocida por el panchakarma, cinco tratamientos básicos, el cual es usado para eliminar toxinas del cuerpo; Ayurveda es mucho más que panchakarma, es una forma de vida.  Ayurveda trabaja con dieta, estilo de vida e hierbas. Además de terapias sutiles como: Aroma terapia, cromo terapia, diferentes clases de masaje, consultoría terapéutica, meditación entre otras.